Привычки, которые сильно вредят почкам

Привычки, которые сильно вредят почкам

Почки обладают определенным запасом прочности и долгое время выдерживают значительные нагрузки. Здоровая жизнь без нормальной работы почек невозможна, а вот ежедневных привычек, сильно вредящих им, хватает почти у каждого человека.

10

В первую очередь нужно насторожиться любителям чая и кофе. Если пить эти напитки все время, да еще и пренебрегать простой водой, то кровь будет сгущаться. Соотвественно, почкам будет сложнее справиться с возросшей нагрузкой.

Недостаток витаминов и пониженная физическая активность также значительно вредят почкам.

Как и переизбыток соли — это, кстати, самая распространенная причина первых проблем с почками.
Читать на Don’t Panic


Загрузка...

Be the first to comment on "Привычки, которые сильно вредят почкам"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*